前沿资讯!要延寿,先挨饿,想延长寿命又不想减少热量摄入怎么办?
1978年,日本生物学专家向川靖雄,在一次偶然的调查中,揭开了冲绳“盛产”百岁老人的神秘面纱。
(资料图片仅供参考)
冲绳经济落后,在日本47个都道府县中排倒数第一,生活饮食和医疗条件都远不如日本其他地区。但当地人的平均寿命为81.8岁,即使是在高寿人口众多的日本,也是“长寿神话”般的存在。这一反常现象困扰科学家许久,直到向川发现背后奥秘。
他在实地调查时发现,正与匮乏饮食有关。当地儿童每天摄入的卡路里仅为同龄人2/3。不仅如此,成年人摄入热量也比日本其他成年人少20%,“岛上几乎见不到超过120斤的人,苗条精瘦是常态。”
向川同时发现,号称“老年杀手”的心脑血管疾病、肿瘤,也很少“找上”冲绳人。在此后数十年的研究中,全球科研学者多次在研究中观察到同类现象,即摄入热量较少的生物,会获得更长的健康寿命。后续也发展成“热量限制疗法”在科学界流传。
“越饥饿越长寿”效应产生的原因,最终被衰老学界领军人物、哈佛医学院终身教授大卫·森科莱揭晓。他在实验中发现,提升三羧酸循环(能量枢纽)中的辅酶NAD+,可以激活Sirtuins长寿蛋白,从而拉长生物30%生存周期。
2022年,以NAD+为主的口服制剂益生好被港生科企TimeShop研制发明,目前已推出3代产品,其以300-800元售价被京东引入,问世半年售出3万余瓶。
热量限制与益生好核心技术NAD+提升
热量限制疗法背后的生物机制说起来并不复杂。
众所周知,细胞是人体的基本单元,因此人体变老的第一步从细胞变老开始。但老后的细胞并不会凭空不见,而是会继续留在体里,转而“影响”身边的健康细胞,试图把它们都同化变老。
而热量限制模拟的饥饿环境,可以诱使“细胞自己吃自己”——具有活力的细胞将老的细胞“吃掉”,从而维持人体内部的年轻状态。这也意味着,人体在面临食物短缺等环境压力下,会把主要能量集中用于自身的生存。
森科莱教授对触发这类自保环境的“总开关”进行深入研究,将目光放在Sirtuins去乙酰化酶上,实验发现,生物在非常规环境下启动这个酶,把所有能量都用在延年益寿上。在这个基础上,森科莱教授找到NAD+提升技术(整合哈佛、TimeShop原始技术的益生好3代的核心技术之一),是让Sirtuins蛋白酶按下“按键”的关键。
2013年,森科莱教授在世界科研顶级刊物《Cell》上发表论文:提升NAD+水平一周后,实验鼠的寿命延长了30%。这一发现引发学界热议,科学家随后发现,随着年龄增加,生物体内的NAD+含量只有年轻时候的一半,依赖NAD+的Sirtuins蛋白活力也会降低。这也从反面论证了森科莱的实验结论。
“不需要忍受饥饿的热量限制疗法”
综上所述,NAD+提升技术之所以能起到延长实验鼠寿命,关键在于模拟了一个非常规的、类似饥饿的环境,使得生物体触发自保机制,按下Sirtuins长寿蛋白酶开关,从而“专注”于活得更久。
也正因为此,NAD+提升技术,被学界看作是无需忍受饥饿的热量限制疗法。
实际上,最早尝试热量限制的一批生物极客,通常通过一天一顿来严格控制饮食,这也使他们中的大部分人痛不欲生,陷入抑郁。对此,森科莱在Whyweageandwhywe don’t have to(可不可以不变老)一书中写道:“热量限制疗法的最佳替代方式,就是NAD+提升技术,因为那无需忍受饥饿。”
直到2022年,益生好在世界范围内实现了上述技术的产品落地,并迅速在中老人群中得到了普及。在上市的数月内,益生好被京东等平台引入后被广泛传播。因背靠前沿技术,其在多次购物节中持续登顶,业内对其预期乐观。
2023年,TimeShop科学公司发布的益生好18000更是实现了进一步技术升级,售价仍停留在1000元以内。上述技术的迅速普及,已让一批人群率先享受这一革命性科学红利,未来前景持续看好。
现代科学使得人们拥有更多选择,也面临更多突破年龄上限的可能性。NAD+提升技术之外,还有基因编程、清除老衰细胞等生物科技在迅速发展。
《百岁人生》曾做出预测:“出生在21世纪初的人,将有50%以上的概率活到100岁”。随着更多高寿“秘密”被科学揭开,人人百岁或逐步成为现实。